結婚して半年になる20歳代後半の新婚さんです。つい最近ご主人が年に一度の人間ドック検診を受けたそうです。前回の検診では、成人病手前の要注意の米印が付いている箇所が数箇所あったそうですが今回の検査では、それが１箇所だけになったそうです。彼は、結婚前はカップめんやジャンクフードを食べることが多かったそうです。奥さんになった人は、朝食・お弁当・夕食とすべて手作りで冷凍食品やインスタント食品はほとんど食卓には出さない、奥さんになった人の母親の食を再現しているそうです。
食事は、生命の源です、そして健康な体を創る大事なものです。そして心の健康の為にも大切な食です、家族の健康を考えて手を掛けた食事を作ってあげてください。子供が大きくなった時にお袋の味って？って聞かれたときに、すぐに答えられる美味しい手料理を日々食べさせてあげてくださいね。